40岁身体容易疲劳可能是气血亏虚、肾精不足等原因引起。
1、气血亏虚:
人体肢体肌肉以及精神等都需气血滋养,所以当气血亏虚时就容易出现精神疲惫、四肢乏力等表现,可在医生指导下服用养血饮胶囊或人参养荣丸等药物进行调理。
2、肾精不足:
肾为先天之本,肾精可充养筋骨及脑髓,所以肾精不足时即可能出现容易疲劳、记忆力减退以及腰膝酸软等症状,可遵医嘱通过服用六味地黄丸和左归丸等药物进行调理。患者在生活中应注意均衡饮食,增加营养。同时避免劳累,保持充足睡眠。