体内湿气重可能会出现食欲不振、大便黏腻、疲倦无力等症状。
1、食欲不振
如果体内湿气过重,可能会导致脾胃虚弱,从而影响食物的消化与吸收,出现食欲不振的情况。
2、大便黏腻
存在湿气重的情况,可能是长时间处于潮湿的环境中,或经常吃油腻、辛辣刺激的食物等原因造成的。随着病情的发展,可能会导致胃肠功能减弱,出现大便黏腻的情况。
3、疲倦无力
存在湿气重的患者,可能会导致脾胃虚弱,使食物无法及时消化吸收,出现疲倦无力的情况。
除此之外,还可能会出现嗜睡等症状。存在湿气重的患者,可以在医生的指导下服用参苓白术散、健脾丸等药物进行治疗,也可以积极配合医生通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。日常生活中还要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃油腻、辛辣刺激的食物。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。进入春季以后,受到湿气困扰的人不在少数,想要摆脱湿气该怎么办才好?其实,通过食疗来祛湿除水是不错的选择!春季是鲫鱼肉质最鲜美的时候,用鲫鱼和赤小豆搭配不但蛋白质丰富,而且祛湿除水的功效很强哦!今天食神就来教大家做这道赤小豆鲫鱼汤。