长期失眠应该吃什么药

长期失眠通常应该吃抗抑郁药、非苯二氮?类药物、苯二氮?类药物和褪黑素类药物等。

1、抗抑郁药：

如阿米替林和多塞平等药物，有镇静的作用能帮助患者入睡。

2、非苯二氮?类药物：

如佐匹克隆等药物可以改善睡眠。

3、苯二氮?类药物：

如劳拉西泮和地西泮，可以帮助患者入睡改善睡眠质量。

4、褪黑素类药物：

褪黑素等药物可以帮助患者入睡，缩短睡眠潜伏期，起到延长总睡眠时间的作用。长期失眠患者应及时就诊，并在医生指导下严格服药，如果服药过程中出现明显不适应及时复诊。患者要注意健康作息的过程，睡前温水泡脚保持良好的心态。