长期的失眠患者，可以在医生的指导下服用褪黑素类药物、抗抑郁药物、镇静催眠药等药物来帮助睡眠。
1、褪黑素类药物
褪黑素类药物是睡眠障碍的一种常用药物，可以调节人体的激素分泌，改善睡眠质量。常用的药物有阿戈美拉汀、雷美尔通、褪黑素等。
2、抗抑郁药物
抗抑郁药物可以缓解焦虑、紧张等情绪，改善睡眠质量。常用的药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、度洛西丁等。
3、镇静催眠药
镇静催眠药可以改善睡眠环境、调节人体神经系统，从而达到改善睡眠的作用。常用的药物有咪达唑仑、唑吡坦、佐匹克隆等。
除上述药物外，还可以在医生指导下服用抗精神病药物来治疗，如奥氮平、喹硫平等。但需要注意的是，药物治疗需要根据具体情况进行选择和使用，并且需要遵医嘱进行，避免药物的不良反应和禁忌证。同时，睡眠障碍的治疗需要综合考虑患者的生活方式和心理状况，采取针对性的治疗方案。
于成主治医师
山东中医药大学附属医院 中医经典科
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长期的失眠吃什么药可以帮助睡眠
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