橙子皮的功效与作用

橙子皮具有治疗胸膈气滞、清新提神和护发美容的作用。

1、治疗胸膈气滞：

橙子皮有较好的理气化痰作用，所以当出现胸闷气滞时，用橙子皮喝茶可以起到较好的作用。

2、清新提神：

橙子皮中含有大量的精油，散发出淡淡的橙子香味，具有清新空气和提神醒脑的功效。特别是在封闭空间中，效果更为明显，如果晕车可以在身边放几片橙子皮。

3、护发美容：

将橙子皮放入热水中，用来清洗头发，可以使头发柔软光滑。此外，橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。服用橙子皮茶后应尽量避免喝牛奶，不仅影响消化，还会影响身体对于营养物质的吸收。