虫草炖乌鸡一般有提高免疫力、抗衰老和促进身体发育等功效。
1、提高免疫力:
虫草炖乌鸡能调节人体免疫能力,促进免疫T细胞增殖,同时促进细胞分化,提高巨噬细胞的吞噬功能。
2、抗衰老:
虫草炖乌鸡可以清除人体皮肤细胞中的自由基,同时还可以抗衰老。女性食用后可以美白肌肤,延缓衰老,从而达到美容养颜的效果。
3、促进身体发育:
乌鸡含有丰富的维生素和多种矿物质元素,其中铁的含量高于普通鸡肉。所以食用虫草炖乌鸡汤后,可以促进身体发育。建议燥热体质患者不要吃,以免引起不良反应。
本周四是西方的感恩节。原本用以感恩上帝带来丰收的节日,进入中国之后被赋予感恩父母的意义。的确,父母进入晚年之后,身体健康与否是我们最大的牵挂。借着感恩节的契机,39食神给各位推荐五款适合老年人的养生食品,让大家为父母烹调几款美食。今天要推荐的是,适合老年人喝的,虫草菇玉米凤爪汤。