青春期嗜睡是什么原因

青少年嗜睡多与疾病因素相关，可能的病因包括病毒性脑炎等神经系统疾病和急性病毒性肝炎等其他疾病。

1、神经系统疾病：主要包括垂体瘤、蝶鞍区脊索瘤、脑外伤、病毒性脑炎、自身免疫性脑炎等。2、其他疾病：主要包括传染性单核细胞增多症、急性病毒性肝炎、大叶性肺炎、1型糖尿病、发生发火性嗜睡强食综合征等。若青少年嗜睡长期不能缓解或进行性加重、伴有其他头晕、头痛等症状时应及时前往病院就诊，不得拖延以免造成不良后果。详细用药遵医嘱执行。

建议平时多注意锻炼身体，提高自身免疫力，多吃一些水果与蔬菜，做到不抽烟，不喝酒。