寒湿毒和湿热毒怎么区分

寒湿毒和湿热毒都有湿邪的表现，一般主要区别在于湿热伴热证，寒湿伴寒证等。

1、冷和热是不同的：

患者的感觉非常重要。如果伴有烦躁、发热和黄红色尿液，则为湿热，如果四肢是冷的，那么寒冷和寒冷通常是寒冷和潮湿的。

2、面色不同：

湿热患者内火大，容易长青春痘和青春痘，病人的脸黄而有光泽。

3、不同舌象：

湿热患者舌红，毛黄腻，患湿冷的患者舌质轻，苔白腻，舌肥大，舌缘有齿痕。

4、疼痛的本质不同：

湿邪侵入关节，可引起关节痛。湿热引起的关节痛多为红肿热痛，遇热加重，受凉减轻，寒湿引起的关节痛是冷痛，冷痛加重，热痛减轻。此外，两人在脸色、舌象、排便和关节疼痛的性质上有不同的特点。建议日常注意保暖，饮食需要均衡，不宜贪凉，适当运动。