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醋泡花生能降血压吗

2023-05-14 04:47:2539健康网

醋泡花生一般能降血压。

醋泡花生富含矿物质。可以促进体内钠离子的排出,调节血压。所以,食用醋泡花生有降血压的作用。同时,还能预防心脑血管疾病。花生含有大量的不饱和脂肪酸,食用可以保护心脑血管。醋可以软化血管,可以用这种方法来预防心脑血管疾病。还可以补充营养。醋泡花生含有丰富的蛋白质、碳水化合物等成分,还含有丰富的金属离子和脂溶性维生素,食用时可以补充营养。含有的碳水化合物可以刺激口腔唾液和胃液分泌,而醋可以帮助胃酸消化食物,所以可以促进消化。还含有丰富的醋酸,可以杀灭肠道细菌,促进肠道健康。

建议痛风患者、胃功能不全者、患有肝病以及肾病等人群不宜食用。

王俊副主任医师 上海市第一人民医院    心内科(专家)

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