睡觉惊醒怎么回事

睡觉惊醒通常是生理状况、病理状况、心理因素等引起的。

1、生理状况：

偶尔从睡眠中突然醒来，对正常生活没有明显影响，主要是由于睡眠环境差和过度兴奋等生理原因造成的。这种情况通常不需要治疗，在消除影响睡眠的不利因素后可以恢复。

2、病理状况：

如果经常从睡眠中醒来，并对正常生活造成干扰，需要考虑病理原因的可能性，这在哮喘、焦虑症、神经衰弱等疾病中很常见。

3、心理因素：

主要是患者睡前心理压力过大，夜间睡觉时容易突然醒来。患者经常做恶梦，醒来时感到恐惧。建议患者如有不适，及时到医院查明病因，并对症治疗，以免延误病情。