睡觉突然惊醒是怎么回事

睡觉突然惊醒多考虑是做噩梦引起的，也不排除是心肾不交、心脾两虚等原因造成的，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、做噩梦

如果睡觉时经常做噩梦，受到惊吓后可能会出现心慌、身体乏力、出汗等症状。因此要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，同时还要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜。

2、心肾不交

可能是思虑过多、房事不洁等原因造成的，典型的症状有心烦不寐、眩晕、耳鸣等。患者可以遵医嘱服用养心安神的药物进行治疗，比如天王补心丸、朱砂安神丸等，有利于病情的改善，必要时也可以积极配合医生，通过针灸的方式进行辅助治疗。

3、心脾两虚

可能是饮食不当、过度劳累等原因造成的，典型的症状主要包括多梦、健忘、食欲不振等。患者可以遵医嘱服用归脾丸、人参归脾丸等药物进行治疗，同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、冰淇淋等。

除了上述原因以外，还可能与心胆气虚等原因有关，如果症状比较严重，建议患者立即就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。