血脂高一般通过生活习惯、药物调理等方式调理。
1、生活习惯：
患者注意饮食宜清淡，尽量不吃油腻、高脂肪的食物，如油炸食品、动物内脏等。还需要多运动，尤其是比较胖的患者，可以通过运动提高血脂代谢的能力，进而起到降血脂的作用。
2、药物调理：
对于高血脂人群，单纯通过改善生活习惯无明显效果时，可遵医嘱给予辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降胆固醇药物，或非诺贝特等降甘油三酯药物。建议患者避免吃高脂肪食物和甜食。通过运动，体内多余的热量和脂肪会被消耗掉，帮助身体更好地代谢。
血脂高一般通过生活习惯、药物调理等方式调理。
1、生活习惯：
患者注意饮食宜清淡，尽量不吃油腻、高脂肪的食物，如油炸食品、动物内脏等。还需要多运动，尤其是比较胖的患者，可以通过运动提高血脂代谢的能力，进而起到降血脂的作用。
2、药物调理：
对于高血脂人群，单纯通过改善生活习惯无明显效果时，可遵医嘱给予辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降胆固醇药物，或非诺贝特等降甘油三酯药物。建议患者避免吃高脂肪食物和甜食。通过运动，体内多余的热量和脂肪会被消耗掉，帮助身体更好地代谢。
王俊副主任医师
上海市第一人民医院 心内科(专家)
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