老犯困是怎么回事

老犯困是由于精神因素、大脑供血不足和各种病理因素导致。

1、精神因素：

如果白天工作压力大，晚上睡眠少，睡眠质量不高，会导致大脑在睡眠中得不到很好的休息，第二天就会犯困。

2、大脑供血不足的情况也会引起头晕，白天总想睡觉。

比如贫血患者，各种原因引起的血压下降，或者脑血管疾病的老人，白天都有可能出现嗜睡、乏力的情况。

3、各种病理因素，如睡眠呼吸暂停综合征、帕金森病等疾病，都会导致夜间睡眠质量下降，白天嗜睡。

建议老是犯困的患者在生活中放松心情，避免精神紧张或过度劳累。如果是伴随有其他症状，可及时到医院进一步检查和治疗。