乏力睡不醒是什么原因

一般情况下，乏力睡不醒的原因通常分为生理和病理原因。

1、生理原因，主要是由于精神压力过大、神经衰弱、睡眠不足或压力过大，导致神经系统紊乱，影响机体正常运转，产生躯体嗜睡、无力、失眠等症状。

2、病理原因，主要是由于机体本身存在某些疾病，如贫血、低血糖、低血压、脑供血不足、肝功能异常、呼吸道感染等，这些都会导致身体困倦，无法入睡。

此外，还有糖尿病、缺铁性贫血、高脂血症、甲状腺功能减退等，这也会导致身体疲劳和失眠。在日常的生活里，一定要清淡饮食，低盐低脂饮食，禁烟禁酒。饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。这样是可以有效预防疾病加重的。