男人身体虚弱出虚汗怎么调理

一般情况下，男人身体虚弱出虚汗，可能是由于饮食不当、气虚、血虚、脾虚、肾虚等原因所引起，建议患者及时前往医院就医，根据不同病因进行针对性治疗。

1、饮食不当

如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常挑食或偏食，会导致体内营养摄入不足，从而出现身体虚弱、出虚汗的现象。可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些营养丰富的食物，也可以多吃一些补血的食物，如红枣、阿胶等。

2、气虚

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚可导致机体的固摄功能减弱，毛孔开合失常，从而出现男人身体虚弱出虚汗的情况。患者可遵医嘱使用玉屏风散、补中益气丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食具有补气作用的食物，如山药、大枣等。

3、血虚

血虚指血液亏虚，使机体失于濡养，无法正常发挥濡养功能，从而出现男人身体虚弱出虚汗的情况。患者可遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、脾虚

脾虚是指由于脾脏功能失调，从而引起的一系列脾脏病理现象及病证。脾虚可导致机体的固摄功能减弱，毛孔开合失常，从而出现男人身体虚弱出虚汗的情况。患者可遵医嘱使用补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗。建议平时要养成良好的生活习惯，注意休息，劳逸结合，避免过度劳累。

5、肾阴虚

如果性生活过于频繁，可能会导致肾阴亏虚，出现腰膝酸软、潮热盗汗等症状。可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗，也可以多吃一些滋阴补肾的食物，如山药、黑芝麻等。

在日常生活中，男人要保持良好的生活习惯，不要熬夜，可以适当进行运动，如打太极拳、八段锦等。如果出现不适症状，可以到医院就诊治疗。