睡觉起床头晕一般是缺氧、脑血管疾病和体位性低血压等原因引起。
1、缺氧:
可能是因为晚上睡觉时大脑缺氧。比较常见的是夜间打鼾,当呼吸道堵塞时,大脑会缺氧,导致起床头晕。
2、脑血管疾病:
如急性脑梗死、短暂性脑缺血发作等。脑血管狭窄或脑血管痉挛导致脑动脉供血不足,导致头晕。
3、体位性低血压:
由于仰卧位到直立位的短暂脑供血,导致头晕。轻者可通过休息缓解,重者可引起晕厥。建议从床上坐起来,甚至站起来都要慢。如果太快,会引起血压问题,导致头晕。平时要补充身体的循环血量,多喝水,让血液充足,才不会不足。