老晕晕乎乎可能是由于过度疲劳、睡眠不足和严重贫血等引起。
1、过度疲劳:
当人体过度疲劳,没有适当的休息时,身体就会过度疲劳,头部会感到眩晕。这时候如果能适当休息,症状会好起来的。
2、睡眠不足:
也会出现头晕的感觉,以及经常嗜睡、打哈欠等症状。如果短时间睡眠不足,可以通过改善生活来纠正。
3、严重贫血:
发生贫血时,由于患者的血红蛋白不足,脑细胞会处于缺氧状态,然后会有头晕的感觉。建议患者在平时保持良好的作息习惯,不要熬夜。多注意休息,不要过度疲劳,少做剧烈运动。如果存在严重贫血,需要在专业医师指导下用药治疗。