怎样调节大脑神经递质的平衡

一般可以通过药物调节大脑神经递质的平衡。

脑蛋白水解物、神经节苷脂、鼠神经生长因子等可以补充脑神经传递物质。另外还要服用一些能够促进神经传递素代谢的药物，美多芭是一种可以直接补充多巴胺的神经传递素。5-羟色胺再吸收抑制剂是一种阻断5-羟色胺代谢的物质，通过阻止其再吸收，提高其浓度。另外，去甲肾上腺素再摄取抑制剂也可以通过减少代谢来提高其含量，进而影响神经传递素的修复。

建议患者在睡觉之前不要喝可乐，咖啡，浓茶，酒精，调节大脑神经传递激素的平衡。平时要吃一些清淡的东西，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻的食物。平时多锻炼，增强机体的免疫力。别太累了。建议去正规的医院神经内科做检查，以保证自己的情绪稳定。