女生脚凉是什么原因

女人手脚冰凉的原因可能是气血不足，也可能是肾阳虚。

1、气血亏虚：

气能刺激和促进器官的功能活动，温暖身体，抵御外邪入侵。血液遍布全身血管，调理脏腑组织，身体健康，血气充足。当这两个过程受到影响时，就会出现气血不足。表现为精神差、乏力、胸闷、畏寒肢冷等。

2、肾阳虚：

阳虚导致感冒，肾阳是精的外在表现，能温暖全身。肾阳虚后会出现外寒，会表现出一系列肾阳虚的症状，如浮肿、面色苍白、四肢冰凉、手脚冰凉、乏力等，还有女性的脚冷等。要注意保暖，避免着凉，避免穿湿衣服，注意多吃水果蔬菜。