哺乳期奶头上有白泡,多是由于不正确的哺乳习惯和哺乳姿势,导致乳头皲裂,形成急性炎症性改变。
乳头皲裂的治疗政策是调整母乳喂养方式和乳头局部药物治疗,以促进皮肤愈合。在药物治疗方面,鱼肝油可用于涂抹乳头,可促进乳头皮肤皲裂的愈合。母乳喂养后,应挤出少量奶,涂抹在乳头和乳晕上。最好在窗户附近照射阳光,这有利于乳头皮肤的愈合。喂奶后,婴儿的嘴放松后,必须轻轻地拔出乳头,用力拉动乳头容易损坏乳头皮肤。
建议哺乳期间,应穿着宽松透气的棉质内衣,以避免对乳头施加过大压力,哺乳前后应及时清洗乳头,保持乳头局部清洁。
哺乳期对宝宝和妈妈来说,都是非常重要的,这一阶段,首先应保证妈妈和宝宝充足的营养。但不少妈妈哺乳期营养补充太过,导致体重暴增,这样易致新妈妈产后肥胖,也有损婴儿的健康。那么,哺乳期怎样减肥?哺乳期该怎样做既不影响宝宝的健康又能有效控制体重?减肥专家建议,哺乳期减肥要慎重,但掌握了科学的哺乳期减肥方法也一样可以健康享瘦。