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春季小儿助长推拿手法

2022-08-30 21:28:3339健康网

春季小儿助长推拿手法可以通过脊医疗法、搓脊椎和按压百会穴等方法。

1、脊医疗法:

孩子趴在地上,背部外露。父母涂抹适量滑石粉,双手中指、无名指和小指捏成半拳状,食指弯曲,拇指伸直至食指前半部,然后握住孩子的皮肤,拇指和食指向前移动,皮肤和肌肉抬起,同时向上扭转,将手从尾椎两侧推至大椎穴两侧,每天睡前给孩子揉搓三到五次,有利于调节孩子的消化系统,增强抵抗力。

2、搓脊椎:

每天用手掌搓孩子的脊椎,从下到上五到七次,可以刺激骨骼发育。

3、按压百会穴:

百会穴位于头部中心,位于两耳角与眉毛中心背面直线的交点处,可以使头部更清爽,有利于身体增长。小儿还需要加强营养和注意锻炼,有利于骨骼的发育和增长。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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