月经一个月来两次怎么调理

月经一个月来两次一般给予短效口服避孕药治疗比如妈富隆等。

月经一个月来两次是排卵期出血的表现，两次月经中间出血为排卵期出血。一般来说，两次月经的中间为排卵期，排卵期大部分女性没有临床表现，但有个别女性排卵期激素波动大，会导致部分子宫内膜剥脱，表现为少许阴道出血。对于排卵期出血，一般给予短效口服避孕药治疗，比如妈富隆等。一般替代几个月之后，抑制排卵，停药之后常常会好转。排卵期出血的诊断要建立在排除异常情况的基础上，除外宫颈病变导致的出血，宫颈病变是指宫颈上皮内瘤变，是指宫颈上皮的异常增生。宫颈上皮被不同程度的异型细胞替代，简称CIN。宫颈上皮内瘤变与宫颈癌密切相关。根据最新的病理分类标准，宫颈上皮内瘤变分为高级别宫颈上皮内瘤变和低级别宫颈上皮内瘤变。高级别宫颈上皮内瘤变属于癌前病变。要检查宫颈TCT和HPV，除外宫颈癌前病变，甚至宫颈癌。要除外宫腔病变引起的出血，要做B超检查，除外子宫肌瘤、子宫内膜增厚、子宫内膜息肉等器质性病变。必要时要刮宫检查，除外子宫内膜肿瘤。

建议患者饮食应该清淡。肉类首选鱼、瘦肉和兔子，蔬菜首选富含纤维素的胡萝卜、芹菜和荠菜，水果首选富含维生素和钾的山楂、柑橘和香蕉。建议患者少吃多餐，控制总热量和日常饮食摄入。患者尽量避免吃油腻、辛辣和刺激性食物。患者应养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有利于疾病的康复。