月经期间能吃螃蟹虾吗

月经期间一般可以吃螃蟹和虾。

月经期间可以吃螃蟹和虾，但是要注意，一定要吃的量少。对于有些过敏的女性，一定不能碰虾和螃蟹，尤其是螃蟹，是一种寒凉的食物，吃了以后会引起女性月经量变少，有血块，甚至引起宫寒的现象，如出现痛经的现象，对女性的身体是都不太好的。所以在月经期间可以吃，但是一定要注意少吃，且要注意卫生，防止过敏的发生。女性月经是指子宫内膜的周期性脱落引发的子宫出血，这种周期性的子宫出血是在卵巢周期性变化的基础上形成。月经是女性生殖功能成熟的一种表现，周期性的子宫内膜脱落，是受卵巢激素周期性变化调控。卵巢的周期性变化主要表现为雌激素和孕激素的依次的分泌升高和下降，卵巢的周期性变化又受下丘脑垂体的调控，主要是受下丘脑-垂体-卵巢-子宫生殖轴的调控，产生周期性的子宫内膜脱落而出血。

月经期间女性要注意外阴部的清洁卫生，在经期不能同房，不能坐浴，要勤换卫生巾，防止交叉感染和逆行感染的发生。另外不能吃寒凉、生冷、辛辣的食物，预防受凉，避免引起月经过多。要注意保暖，多吃含维生素、微量元素、蛋白质高的食物，也可以吃新鲜蔬菜和水果。同时月经期以及月经前后三天，需要禁止性生活，性生活容易引起阴道炎、宫颈炎、宫内感染、盆腔炎、附件炎等疾病的发生。月经期还需要注意私处卫生，量多需要勤换卫生巾，量少需要勤换护垫，可以预防感染。