排卵日前后几天同房容易怀孕

排卵日前后三天同房容易怀孕。

一般可以通过排卵试纸监测基础体温或者是阴道超声监测卵泡的大小来监测排卵的情况，排卵日前后三天同房比较容易怀孕，因为精子排出之后可以存活72小时，卵子排出之后可以存活48小时，所以在排卵期保持2到3天的同房频率就可以。

排卵试纸是通过测试尿中黄体生成素的水平，来发现女性是否怀孕。女性在接近排卵期的时候，黄体生成素以及促卵泡生成素会达到峰值，刺激卵泡引起排卵，根据这个特点，制作了排卵试纸。连续检测排卵试纸如果有色带差异变化就提示具有排卵。有的女性患有多囊卵巢综合症，会出现黄体生成素持续升高的现象，也就是排卵试纸会出现持续强阳，这也提示存在排卵异常。通过排卵试纸监测，可以大概了解女性是否存在排卵异常。

经阴道超声是近年来妇产科超声应用的一项突破性技术进展，能清楚地显示女性盆腔内部器官组织结构，与传统经腹部超声相比较，不用充盈膀胱，对于正常和异常妊娠、妇科疾病诊断，具有早和准特点。阴道超声比腹部超声更加清晰、不受女性腹部脂肪影响，阴道超声适合于肥胖女性。阴道超声之后可以避免感染，正常生活不需要特别的护理。阴道B超可以了解女性子宫、卵巢以及盆腔情况，对女性生育能力有一个基本判断。

除了监测排卵之外，备孕期间还应该适当地运动，规律作息，不要熬夜，饮食要丰富多样，不吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，保持心情的愉快。