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高血压药一般什么时候吃好

2023-02-25 04:25:5539健康网

降血压的药物通常是放在早晨服用。

因为正常人和一些高血压患者的血压呈勺形,从早晨6:00到10点,从4:00到8:00,而在12点是血压最低的时候。因此,要在早上吃药,这样可以防止血压升高,也可以防止血压升高。如果是反杓型和非杓型,要根据血压峰值的时间,将降压药放置在血压峰值前一个小时,这样可以防止血压过高,从而控制血压,避免血压波动过大,引发各种并发症。

高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压的病因包括年龄、长期高盐低钾饮食、超重和肥胖人群。肥胖者患高血压的风险是正常人的两倍以上。此外,过度饮酒和长期吸烟会导致血压升高。由于生活或工作中的长期紧张、焦虑和高压,这些患者患高血压的风险约为普通人群的1.5倍。长期不运动、久坐、体力和活动减少的患者,以及有高血压遗传家族史的患者,以及患有糖尿病和血脂异常的患者,患高血压的风险也会增加。此外,患有睡眠呼吸暂停综合征的患者血压会升高。其次,药物,如长期口服药物,如避孕药、非甾体抗炎药、免疫抑制剂和激素,也会导致血压升高。继发性高血压的病因包括慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、肾动脉狭窄、多囊肾、肾病、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、多发性大动脉炎等。

建议患者治疗期间,注意休息,避免熬夜,过度劳累。保持平静乐观的心态,进行适当的锻炼,增强体质,提高免疫力。避免吸烟和饮酒。清淡饮食,避免辛辣、生冷、油腻刺激性的食物。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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