腘窝囊肿保守治疗有什么好的方法

腘窝囊肿保守治疗可采取口服非甾体抗炎药、激素类药物等。

腘窝囊肿是膝关节的良性病变，是骨科的常见病。腘窝囊肿有两种类型：原发性和继发性。原发性腘窝囊肿的病因尚不清楚，而继发性腘窝囊肿可由腘窝囊本身的疾病引起。原发性腘窝囊肿见于儿童和青少年，继发性腘窝囊肿见于成人。腘窝囊肿主要是腘窝内无痛性包块，走路时膝背肿胀，疼痛较小。肿瘤消失，膝关节屈曲，伸膝明显。腘窝囊肿属于良性病变，大部分症状较轻，不需要任何治疗。保守治疗方法主要有以下两种：

1、口服非甾体抗炎药。

对于站立、慢性劳损等不良因素引起的腘窝囊肿，可以口服非甾体抗炎药改善不良刺激引起的炎症渗出，从而改善腘窝囊肿。

2、激素类药物。

氢化可的松等药物具有较强的抗炎作用，可使囊肿缩小，改善局部疼痛、酸痛等不适。先天性腘窝囊肿多见于儿童，后天性的多见于中年以后。

腘窝囊肿患者的注意事项：首先，饮食需要注意均衡，减少运动，忌吃生冷辛辣等刺激性食物。其次，少吃温热之品，如公鸡、羊肉、鲤鱼、狗肉、牛肉等。少用辛辣之品，如辣椒、八角、花椒、桂皮、大蒜、葱、姜等。少吃温阳滋补品，如桂圆干、荔枝干，少吃温阳补品，如红参、鹿茸、西洋参等。少吃汽水、咖啡等。少吃油腻食物，少吃高热量食物。最后，平时患者要养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证充足的睡眠。患者可以每天进行适当的体育锻炼，以增强抵抗力和免疫力。