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低血压喝什么茶好

2022-08-29 11:58:5239健康网

低血压患者可以喝生姜红糖茶、红枣茶等。

1、生姜红糖茶

低血压患者可以喝生姜红糖茶,准备原料生姜、红糖等,将原料放入开水后将红糖溶化后服用,具有益气补血,增加血压的功能,起到补益气血、祛风散寒等作用,还可以治疗低血压的头晕现象。红糖姜茶可以暖宫健胃,驱寒除湿,改善痛经,预防感冒和空调病,补血养血,醒酒提神等,寒气和湿气是引起身体慢性病的主要原因,经常喝红糖姜茶对身体驱寒除湿的功效是非常好的。

2、红枣茶

血压患者可以多喝一些红枣茶,用红枣泡水来喝,平时还应该多喝一些含铁的茶,能够快速的补铁补血,对身体也能起到很好的调节作用,也能起到补血的效果。红枣茶有增强体能、提高肌力的功效,红枣中含有环磷酸腺苷成分,可以扩张冠状动脉、增强心肌收缩力,红枣茶可以促进人体胃肠道蠕动,使人体内毒素通过大便排出体外,因此预防习惯性便秘,效果比较理想。

王俊副主任医师 上海市第一人民医院    心内科(专家)

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