网球肘可以采用局部热敷以及针灸等方法治疗效果最好。
针灸和热敷的时候可以加速局部血液循环,能够有效改善局部疼痛的情况。网球肘是由于前臂肌群反复牵拉引起,如果早期的网球肘患者,可以采用在局部按摩或者口服一些消炎止痛药治疗,也可以在局部贴膏药治疗和注意休息,基本上能够逐渐恢复。如果症状比较严重需要及时到医院就诊,根据检查结果对症治疗。日常生活中也可以在局部佩戴护肘,使肌肉得到放松,能够起到预防的作用。
网球肘时,肘关节前臂外侧伸肌起点处的肌腱发炎且疼痛,这种疼痛由前臂伸肌反复用力造成的慢性撕裂和拉伤引起。当抓住或提起物体时,患者会感到受影响部位疼痛,网球肘是过度工作疾病的典型例子,网球和羽毛球运动员更常见,家庭主妇、泥瓦匠、木匠和一些长期反复做肘关节活动的人也容易患这种疾病。
大多数疾病发生缓慢,在网球肘症状的初始阶段,患者只感觉到肘关节外侧的疼痛。患者感到肘关节上部疼痛,有时疼痛会向上或者向下扩散,感到不舒服,不愿意动。不要用手拿东西,拿铁锹、提壶、拧毛巾、织毛衣和某些运动会加剧疼痛。
平时预防网球肘,需要纠正直臂击球的动作,使大臂和小臂在前后摆动时保持固定的弹性角度。使用有强力支撑的护腕和护肘,以保护手腕和肘部,限制手腕和肘部的转动和伸直。玩耍时,将弹性绷带缠绕在前臂肌肉腹部以减轻疼痛,但弹性应适中。
擅长领域:擅长诊治妇产科常见病、内分泌疾病(多囊卵巢,卵巢早衰,围绝经期疾病等)、发育畸形、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、不孕不育等疾病诊治;尤其擅长宫腔镜、腹腔镜、介入治疗等微创手术,宫腔镜技术系我省首先开展电切手术,我院最早开展宫腔镜手术者。
擅长领域:1、偏头痛、颈源性头痛、枕神经痛、三叉神经痛、颞颌关节紊乱症、颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、腕管综合症、拇指腱鞘炎; 2、背肌筋膜炎、胸神经痛、带状疱疹后神经痛、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎横突综合症、腰椎骨质增生、骨质疏松症; 3、膝骨关节炎、髋关节炎、踝关节炎、痛风性关节炎、风湿及类风湿关节炎、四肢腱鞘炎及滑囊炎、足跟痛及全身不明原因疼痛; 4、失眠症、头晕、眩晕症、膈肌痉挛、面神经麻痹
擅长领域:肿瘤介入治疗,中医药治疗肝胆胰癌、肺癌、胃肠癌、乳癌、脑肿瘤、肾癌、妇科肿瘤等,以及中医药防治肿瘤放化疗毒副反应,中医药预防和治疗...