黄体功能低下怎么调理

黄体功能低下，可以通过药物和食物进行调理。

女性在排卵期后卵巢内形成黄体，黄体不断分泌黄体酮、孕激素，使黄体的功能持续稳定。大概维持在10到14天之后，黄体功能逐渐萎缩和不全，月经就逐渐来潮。如果黄体功能不足，黄体期不会延迟10-14天左右，有的甚至3-7天就开始发生萎缩。患者的表现就是卵巢的黄体期缩短，表现为整个月经周期缩短。别人正常28-30天来一次月经，黄体功能不足的可能会20天就来一次月经。如果孕妇由于黄体功能低下，分泌的黄体酮量少，容易导致流产和先兆流产。对于黄体功能低下，可以在排卵后一周检测血清内的孕激素，如果血清内孕激素含量较低则提示有黄体功能不全。此外，可以通过基础体温的测定来判断是否有黄体功能不足。这类患者的基础体温是双相的，但是基础体温的上升和下降都比较缓慢，并且上升的幅度是小于0.3，持续时间仅仅有9-10天，这就提示了黄体功能低下。

黄体功能低下的患者，要改掉熬夜的坏习惯，要早睡早起，让内分泌变得平衡，这样就可以有效调理黄体功能低下的现象。黑豆含有雌激素，患者在平时的饮食中，多吃一些黑豆，就可以补充体内的雌激素，就能起到调理黄体功能低下的效果。患者还可以使用含孕激素的栓剂，进行阴道给药来进行调理。如果患者黄体功能低下比较严重的时候，可以直接服用药物来进行调理。