回奶几天才不涨疼

回奶一般七天就不会疼了。

回奶后一般会肿7天，最晚不超过10天就不疼了。回奶前可以用炒麦芽水代茶饮，也可以口服维生素b6，连续服用三天。回奶期间要清淡饮食，不要吃油腻的食物，也可以减少乳汁分泌。如果在喂奶期间奶胀特别严重，可以局部热敷，用吸奶器吸出一点点，避免乳汁过多堆积，引起乳腺炎。退奶就是退奶，是指给孩子断奶后，乳房不再分泌乳汁。乳房胀痛的时间因人而异，一般3天到1周。母乳喂养时间长，达到1 ~ 2年。平时喂奶次数少，很少喝汤。乳汁分泌自然逐渐减少，不会出现乳房胀痛。母乳喂养时，乳房疼痛时间短，一般在一周内，快者3天可感觉不到乳房疼痛。因为各种疾病或特殊原因，哺乳期不到10个月就断奶的，以及平时分泌乳汁较多的，回奶的时间相对较长，回奶时乳房胀痛时间略长，有的需要一周左右甚至更长。回奶时注意减少对乳房和乳头的刺激，少喝汤。在医生的指导下，可以服用维生素B6和炒麦芽。饮食上要注意少喝汤，尤其是鱼汤鸡汤。可以适量多吃茄子、韭菜、木耳。所有这些食物都可以促进乳汁恢复，减少乳房疼痛。

患者平常注意用温水清洗乳房，勤换衣服，晒干，杀菌。每天记得穿松紧度合适的胸罩，避免让宝宝抱着乳头睡觉。排奶、增强免疫力、保持心情愉快、压力过大、过度疲惫、情绪低落都会降低产妇免疫力，细菌入侵容易引起炎症。适度休息，保持愉快的心情很重要。情绪会影响身体。