肝肾不好什么原因引起的

肝肾不足主要是由于先天不足、后天失养以及出血性疾病等所导致。

肝肾不足就是肝肾阴虚，主要是由于体内津液，精血等阴液亏虚，以阴虚内热等表现为主要特征。多是由于先天不足，比如孕育时父母体弱，或年长受孕，早产，后天失养和患出血性疾病等因素所导致。临床表现有手足心热，口干咽燥，口渴，喜欢喝冷饮，大便干燥，面色潮红，头晕目眩，腰膝酸软，视物模糊，两目干涩，遗精早泄，妇女会出现月经量少，月经紊乱等症状。平时可通过口服六味地黄丸，大补阴丸，左归丸，知柏地黄丸等中成药调理补肝肾。平时饮食以清淡饮食为主，可适当吃甘凉的食物，少吃辛辣食品，以及肥甘厚腻食品，以及抽烟喝酒。

肝肾不好的患者应注意饮食上适量摄入蛋白质，高蛋白和低热量食物有助于修复肝细胞，促进肝细胞再生。富含蛋白质的食物常见于鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼等。控制糖摄入量，在正常情况下，剩余未使用的糖在肝脏中合成，并储存起来分解成葡萄糖，以在饥饿时提供能量。肝脏不好，肝脏合成糖原的能力降低。过度摄入碳水化合物可能会导致血糖升高并导致糖尿病。肝病患者的糖尿病发病率高于正常人。加强维生素摄入，维生素A可以保护肝脏，有助于预防和抑制肝脏癌细胞的增殖，降低化疗患者的癌症复发率。含有维生素A的食物主要包括胡萝卜、金枪鱼、西红柿、鱼肝油和乳制品。维生素B族可以加速物质代谢，修复肝功能，预防肝脏脂肪变性，进而起到预防脂肪肝的作用。富含维生素B的食物包括猪肉、大豆、大米、蘑菇等。维生素E可以防止肝组织老化。常见的食物包括麦芽、大豆、植物油、绿叶蔬菜等。