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嗜睡是不是肾虚

2023-02-04 04:19:4739健康网

嗜睡可能是肾虚引起的。

肾虚会导致嗜睡,但嗜睡的原因主要包括以下几个方面,临床经典中都有提及。另外,如果身体比较虚弱,气血不足,这种困倦也容易发生,因为精神缺乏营养。而且这种湿气比较常见。如果体内水分比较重,也会出现这种精神困倦。所以需要根据患者的具体情况以及舌苔、脉象等并发症来判断病因。嗜睡的原因如下,1、夜间睡眠不好或睡眠时间短,睡眠时出现睡眠呼吸暂停和打鼾,睡眠质量受呼吸间歇现象影响。时间长了导致生物钟紊乱,乏力,嗜睡,头晕,神志不清,可能是早期神经衰弱的表现。

2、缺乏营养很容易导致嗜睡。

补充蛋白质可以改善嗜睡。

3、还有就是嗜睡症。

发作性睡病通常始于青春期后,主要症状是白天嗜睡,随时随地都有可能发生。睡眠发作发生在与客人交谈或工作时,嗜睡症通常不会引起其他器质性疾病。

4、青少年的肥胖和超重也会导致白天过度嗜睡。

5.抑郁症可能是白天嗜睡过多的主要原因。抑郁症患者白天感到困倦的可能性是正常人的三倍。

嗜睡的患者可以多吃新鲜蔬菜和水果。可以多吃西红柿、新鲜水果、黄瓜、芒果、苹果、葡萄等食物。同时也可以吃些牛奶、瘦肉、鱼虾等高蛋白食物。经常犯困的人除了注意饮食,最重要的是需要进一步检查,排除器质性因素。许多疾病因素也会引起频繁嗜睡,如贫血、脑动脉供血不足、肝肾功能障碍等。如果有器质性疾病,需要根据病因积极治疗,这是改善症状的关键因素。

韩盛旺主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院    康复科三诊室

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