肩膀过高怎么纠正

肩膀过高通常可以通过功能训练、物理治疗、手术治疗等方式来进行纠正。

1、功能训练

主要是提高肩关节的内收外展能力，可以在医生或者康复师的指导下进行一些肩关节的活动度训练，从而改善肩膀过高的情况。

2、物理治疗

患者可以使用支具或者固定带等辅助工具，将肩关节处于外展和内收的状态，从而改善肩膀过高的情况。但需要注意支具的佩戴时间，并且要定期进行复查。

3、手术治疗

对于严重的肩膀高度不一样的情况，可以在医生的指导下，通过手术来进行矫正，一般需要在骨科进行手术，通过截骨等手术方式，改善肩膀过高的情况。

除此之外，患者还可以通过正骨推拿等方式来进行纠正。建议患者在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，避免过度劳累，注意劳逸结合。