月经量少可以在经期吃阿胶吗

月经量少可以在经期吃阿胶，但需要在医生的指导下食用。

阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，可用于治疗血虚萎黄、头晕心悸、肌萎无力、肺燥咳嗽、心烦不眠、虚风内动等病症。如果女性在经期出现月经量少的情况，可以在医生的指导下适量食用阿胶，可以改善月经量少的情况。但是阿胶不宜多吃，以免引起上火，出现咽喉肿痛、口干舌燥、大便干结等不适症状。

女性在经期应注意保暖，避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，同时还应注意避免吃活血的食物，如桂圆、大枣、枸杞等，以免导致经量进一步减少，还可能会引起痛经的情况。女性在经期还应注意多休息，避免过度劳累，可以适当吃富含优质蛋白、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果等，有助于增强体质，对于身体健康有一定的好处。