126mmHg血压一般是指收缩压126mmHg,一般是不高的。
血压是指血液在血管中流动时对血管壁施加的侧向压力,是血液在血管内流动的驱动力,一般分为收缩压和舒张压。收缩压的正常范围在90mmHg到139mmHg之间,而舒张压的正常范围在60mmHg到89mmHg之间。如果患者的收缩压为126mmHg,属于正常范围之内,所以是不高的。
日常生活中,患者要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、猕猴桃、油麦菜、西红柿等,减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入,比如肥肉、蛋糕、咸菜等。同时,患者还要适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,可以增强自身抵抗力。
高血压的症状并非都有迹可循,“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适,患者往往很少在意,也导致了医从性更差。另外,由于高血压发病逐渐年轻化,很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群,建议每半年测一次血压,如果家族中有高血压史,就更应该引起警惕
擅长领域:擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗,对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
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