坐下起来腰疼直不起来，可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因导致，需要根据不同病因进行治疗。
1、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，会导致腰骶部胀痛、酸痛等症状，从而出现上述现象。患者可以通过推拿、按摩等方式缓解疼痛，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症会导致腰椎结构异常，压迫神经，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，也会在坐下起来时出现上述现象。患者可以遵医嘱服用美洛昔康胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过理疗、牵引等方式改善症状。
3、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变部位的慢性病，会导致脊柱、骶髂等关节受损，出现疼痛、僵硬等症状，从而出现上述现象。患者可以遵医嘱服用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，如果药物治疗效果不佳，可以在医生指导下进行全髋关节置换术等手术治疗。
除以上相对常见原因外，坐下起来时腰疼也可能是由于腰椎管狭窄症等原因引起的，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
王晓东主治医师
天津医科大学总医院 骨科
主治医师，擅长各类骨科疾病
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董振华主任医师北京协和医院擅长领域：擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.
高翔主任医师复旦大学附属华山医院擅长领域：现任中华医学会上海神经外科分会员，中国抗癫痫协会理事，中华医学会上海疼痛分会秘书、委员，国际神经科学协会会员，美国神经外科学会会员，《癫痫》、《中国临床神经科学》杂志特约审稿人编委。
程昌顺深圳市罗湖区人民医院擅长领域：擅长运用传统医学结合现代医学，对中医保健失眠、脱发、高血压病、糖尿病、高脂血症、肝病、胃肠病、皮肤病、内分泌失调、更年期综合症、结石病、咳嗽、颈腰椎病；类风湿疼痛病、中风、肿瘤等各类急慢性病，疑难杂症的治疗，有深入研究。特别对生殖泌尿系疾病、阳痿早泄、不孕不育、习惯性流产、子宫肌瘤、囊肿、子宫内膜炎、附件炎、乳腺疾病、月经不调等妇科病，疗效显著。出自医学世家，有中医疗效良方。中华医学会会员，广东省性康复医学会委员，深圳市中西医结合学会肿瘤专业委员会委员。
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