脖子麻木僵硬是怎么回事

脖子通常是指颈部。出现颈部麻木僵硬，一般是长期保持低头姿势导致，但也不排除是颈椎病、颈椎管狭窄等疾病发作造成，建议根据发病原因选择针对性方法改善。

1、长期保持低头姿势

如果长期保持低头姿势，影响颈椎部位血液运行功能正常开展，出现颈椎骨骼位置变化，引起颈椎部位疼痛、颈椎发酸等症状。可以通过热毛巾热敷或按摩发病部位，辅助改善以上症状。

2、颈椎病

可能是患者受长期保持不良坐姿、经常低头玩手机、长期处于寒冷环境、坚硬物体碰撞等因素影响，对颈椎骨骼位置产生刺激，出现颈椎骨骼位置偏移引起的一类颈椎病变。出现颈椎骨骼位置偏移后，对周围血管、神经产生压迫，影响脖颈部位正常活动。出现颈椎病变后，患者可以通过针灸或推拿等物理疗法，辅助改善以上症状。也可以配合医生使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。

3、颈椎管狭窄

可能是患者颈椎骨骼发育异常、颈椎骨骼急性损伤、患有颈椎骨关节炎等疾病，对颈椎管内交界处骨骼产生刺激，出现颈椎管内径缩短，引起的一类颈椎疾病。出现颈椎管狭窄后，患者可以通过颈椎牵引，辅助改善以上症状。如果上述方法无法改变症状，可以通过颈椎管扩大成形术等方法治疗。

除此之外，还有可能是颈椎关节炎等疾病发作造成，可以根据疾病类型选择针对性方法改善。如果无法采用以上方法改善病情，建议做好就医检查。