手出现晨僵是什么原因

手出现晨僵可能是由过度劳累、颈椎病、周围神经炎、类风湿关节炎和血流不畅等引起。

每天早上起床后手指会感到僵硬，手指的活动不灵活，手指末端会出现寒冷和麻木的症状。经过适当的活动后，这种症状可以缓解，这是手指晨僵的表现。

手出现晨僵的原因：

1、过度劳累：

如果从事体力劳动，经常搬运货物、举起重物等，使手指长期处于过度疲劳状态。这时手关节的肌肉组织也会出现僵硬和紧绷的症状，这将导致早上起床后手指僵硬。

2、颈椎病：

如果长时间在办公桌前工作，不注意移动脖子，可能会导致颈椎病。这时不仅会有颈椎痛、头晕、头痛等症状，病情严重时，手也会受到影响，手指会出现麻木僵硬的症状。

3、周围神经炎：

如果患有周围神经炎，肢体远端会有一些功能障碍，手指晨僵是一种表现。

4、类风湿关节炎：

手指晨僵是类风湿关节炎患者常见的症状，如果每天早上起床后感觉手指僵硬，适度活动后僵硬会缓解，第二天还会反复出现，应到医院检查类风湿因子，确诊后及时治疗。类风湿关节炎可早期发现和治疗，预后良好。

5、血流不畅：

如果患有高血压、高脂血症等疾病，可能会出现血液黏度较高、血液循环不畅的症状，也可能出现手指晨僵的症状。

如果经常有手指晨僵的症状，应该注意多休息，避免过度工作。应该注意确保充足的睡眠时间，避免在睡眠中按压手指关节。有晨僵症状的患者起床后可以做一些简单的动作和移动手指，这可以有效缓解晨僵症状。