餐后血糖高怎么治疗

餐后血糖高一般指的是餐后血糖值偏高，餐后血糖值偏高可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式进行改善。可能与饮食不当、胰岛素分泌不足、糖尿病等原因有关，需要积极配合医生治疗。

1、饮食不当

如果在平时不注意饮食习惯，经常吃高糖类的食物，比如蛋糕、糖果等，可能会导致体内的血糖升高。可以通过饮食调整的方式进行改善，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃芹菜、菠菜等蔬菜，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化。

2、适当运动

餐后血糖值偏高的患者，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上能够缓解血糖升高的情况。

3、药物治疗

如果患者的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，能够起到降血糖的目的。

除此之外，也可以积极配合医生，通过注射胰岛素等方式进行治疗。