坐完车恶心如何缓解

坐完车恶心可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解，多考虑是晕车引起的，建议采取合适的方式治疗。

1、一般治疗

如果症状不严重，建议在坐车时放置靠垫，保持车内空气流通，也可以吃些酸性食物，比如山楂、柠檬等，能够促进胃酸分泌，从而缓解恶心症状。

2、物理治疗

也可以通过物理治疗的方式缓解，可以在医生的指导下通过按摩内关穴、风池穴等穴位进行缓解，也可以使用温水袋热敷腹部，促进局部血液循环改善症状。

3、药物治疗

如果症状比较严重，还可以遵医嘱服用止晕的药物进行治疗，比如苯海拉明片、盐酸地芬尼多片等，有助于缓解上述症状。

除此之外，还可以通过心理治疗等方式缓解。平时生活中要多注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，还要注意饮食健康，避免吃油腻性食物。