腰部皮下筋膜炎可能是受凉、外伤、长时间保持不良姿势等原因引起的。
1、受凉
如果患者平时不注意腰部保暖,可能会因局部受凉进而影响血液循环,导致局部肌肉血管收缩,出现肌肉紧张、疼痛等症状。建议患者平时要注意腰部保暖,可以通过热敷腰部来缓解不适。
2、外伤
如果患者腰部受到外力撞击,可能会损伤局部软组织,进而出现红肿、疼痛等症状,还可能会伴有腰部活动受限的情况。患者外伤24小时后可以通过局部热敷来缓解,也可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、美洛昔康片等药物来治疗。
3、长时间保持不良姿势
如果患者长期伏案工作,可能会因腰部肌肉过度紧张而出现疲劳、腰酸等症状。建议患者适当进行腰部锻炼,如瑜伽、普拉提等,可以缓解肌肉紧张。
除此之外,还可能是腰肌劳损等原因引起的,建议患者及时就医,通过检查来明确具体病因,并在医生的指导下进行针对性治疗。