感冒一般是指上呼吸道感染,上呼吸道感染可以喝纯牛奶,但需适量。
纯牛奶的营养价值比较高,含有丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素D以及钙、磷、钾等矿物质,还含有少量的脂肪。而上呼吸道感染会引起患者食欲下降、消化不良等症状,适当喝纯牛奶可以补充身体所需营养,有助于增强体质,促进病情恢复。需要注意的是,患者应适量喝纯牛奶,以免过量喝纯牛奶引起胃肠不适,如腹胀、腹痛、腹泻等。
上呼吸道感染患者应及时就医,如果是病毒感染引起的,可在医生指导下使用连花清瘟胶囊、双黄连口服液等药物进行治疗。如果是细菌感染引起的,可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等药物进行治疗。同时应适当休息,避免过度劳累,多喝水,有助于促进机体新陈代谢,有利于病情恢复。
豆浆和牛奶到底哪个更营养?其实豆浆和牛奶各有其营养长处,豆浆中含有丰富的蛋白质且能量更低,牛奶含有丰富的矿物质和更多的脂溶性维生素,豆浆并不比牛奶更加营养,巧妙搭配饮用才有利于促进营养物质的吸收。