肺气肿一般是指肺气肿,肺气肿患者在日常生活中可以通过呼吸练习、肌肉锻炼等方式进行调养,可以起到一定的缓解作用,有利于病情的恢复。
1、呼吸练习
肺气肿一般是指肺的弹性回缩减弱,从而导致肺部过度膨胀,可能与环境、长期吸烟等因素有关。患者会出现咳嗽、咳痰等症状,还可能会出现呼吸急促、头晕等症状。患者可以在医生指导下进行呼吸练习,通过腹式呼吸、缩唇呼吸等方式进行呼吸练习,可以在一定程度上锻炼肺部肌肉,缓解肺气肿症状。
2、肌肉锻炼
患者可以适当进行肌肉锻炼,如进行太极拳、慢跑、快走等,可以在一定程度上促进血液循环,加强肺部肌肉的收缩能力,缓解肺气肿症状。
除此之外,还可以通过适当日晒、适当增减衣物等方式进行锻炼,有利于提高自身免疫力。患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意戒烟戒酒。