老年人肺气肿怎么调养

老年人肺气肿可通过运动和饮食等方法调养。

老年人肺气肿可以通过以下方式进行调养。运动，一般，老年人生活时间较多，这时候可以做一些腹式呼吸或缩唇呼吸，这样的运动可以有效加强人体膈肌运动，从而提高通气量，并且改善呼吸功能。长此以往，自然可以有效改善肺气肿的现象。饮食调养，注意保证营养的摄入，平时多吃一些高蛋白、高热量、高维生素的食物，避免吃产气类的食物，这样可以有效防止发生腹部胀气。除此之外，肺气肿的主要原因有感染，如细菌感染或病毒感染，其中最常见的是流感病毒和呼吸道病毒。肺气肿的原因有很多，长期吸烟也是其中之一。大约80%的人可能是由吸烟引起的。这是因为烟草本身含有许多有害成分，可能会直接刺激黏膜，因此会出现明显的微生物感染，最终导致肺气肿。老年人肺气肿可由慢性阻塞性肺疾病或老年人肺泡组织弹性纤维弹性下降引起。临床症状通常为活动后哮喘。重度肺气肿可导致肺动脉高压，也可能产生肺动脉高压和右心衰的临床症状，如心律加快、心律失常、右心功能不全、颈静脉扩张、充血性肝肿大、下肢水肿、腹水、胃肠道充血，导致胃肠道功能下降等。肺气肿会影响呼吸，尤其是在运动后。呼吸不良后，身体和大脑会出现缺氧、头晕、头晕、易怒、言语不清、体重减轻等症状。

患者在生活中需要注意戒烟戒酒，经常做一些有氧运动。应该多喝水，并且多吃一些膳食纤维较高的蔬菜以及水果。