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新生儿能趴着睡吗

2023-03-24 04:03:2839健康网

新生儿一般能趴着睡。

新生儿的睡姿一般没有严格的硬性规定,一般可以选择让新生儿偶尔趴着睡,但需要注意安全,避免呛奶或睡觉时由于呼吸不畅导致窒息。新生儿趴着睡时,建议家长陪同在旁边,同时注意观察新生儿呼吸情况。一般建议家长让新生儿体验多种睡姿,以锻炼新生儿的活动能力。通过侧卧位一般可以帮助新生儿练习翻身,而俯卧位一般可以锻炼新生儿的颈部肌肉,能够为新生儿之后的抬头动作打下基础。偶尔趴着睡可以增强新生儿的安全感,如果长时间趴着睡,可能会导致新生儿口鼻堵塞,甚至出现呼吸困难、窒息等症状,趴着睡时需要保证新生儿不会发生窒息。

新生儿趴着睡觉源于宫内姿势的延续,一方面是习惯趴着睡觉的新生儿很容易获得安全感。另一方面是趴着睡可能会缓解一些腹部不适,比如肠痉挛和绞痛,这有利于减少胃食管反流和缓解绞痛,并有利于肛门排气。新生儿趴着睡觉更有利于将来抬头、挺胸和爬行的训练等,都有利于这些功能的训练。如果4个月前的宝宝有趴着睡觉的习惯,父母不必过多纠正,这会影响新生儿的睡眠,但需要小心照顾。此外当新生儿趴着睡觉时,床下的垫子不要太软,也不要为新生儿使用枕头,以免发生危险。

一般新生儿由于头部较大,颈部肌肉力量不强,长时间趴着睡觉可能会导致新生儿颈部肌肉疲劳,或者新生儿趴着睡觉时容易发生窒息。如果新生儿想趴着睡,睡得更稳,建议可以在父母的监督下睡半个小时左右。

祝丽丽主治医师 黑龙江省妇幼保健院    儿童保健科

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