姨妈20天来一次正常吗

姨妈20天来一次不正常，属于月经频发。

多数的女性平均的月经周期在28天，可能会随着情绪的变化发生变化，但是一般提前或者错后的时间都不会超过一周，如果月经周期不足21天就算是月经失调的现象。需要查明病因后及时地调经治疗，因为月经周期特别短，可能会导致女性贫血的风险上升，还可能会影响到正常的排卵功能和生育的能力。观察经期的变化，到医院做彩超和激素水平的检查后，决定调经的方案会比较好，这段时间内还推荐多吃益气养血的食材滋补身体避免贫血。

女性月经频繁有几个原因：

1、排卵期出血：

排卵期出血一般发生在女性的两次月经中期，可以持续半天，甚至两到三天。一般来说，出血量相对较小，可伴有轻微的腰酸和腹痛，这可能被女性误认为是月经。

2、接触性出血：

女性接触性出血主要与阴道炎、宫颈糜烂和宫颈息肉以及早期宫颈癌和黏膜下肌瘤等生殖器质性疾病有关，主要发生在女性性生活或强迫排便后，因此，女性也可以将其视为每月两次月经。

3、情绪异常：

长期精神抑郁、遭受重大刺激和心理创伤可导致月经紊乱或痛经和闭经，这是因为月经是在卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌的激素由垂体和下丘脑的释放激素控制。当脑下垂体或下丘脑功能异常时，月经就会发生，一个月可能有两次月经。

4、功能性子宫出血：

子宫出血可表现为月经周期不规则、月经过多和经期延长以及不规则出血，可能导致女性每月有两次月经。

5、月经周期不规则阴道出血，胃肠道供血，但应首先排除子宫内膜癌。