红参头的功效与作用吃法

红参具有益气、养阴、益血、生津益胃、镇静的作用。可用于治疗体虚欲脱、四肢寒、脉弱、气不摄血、虚脱渗血。可用于气虚者、血虚者、失眠、多梦、心悸和健忘者脾胃不适、少食呕吐腹泻者。红参的作用吃法有泡茶、咀嚼、碾磨等。

红参是人参的常见产品，用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血。可益元气，复脉固脱，益气摄血功效。用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、久病虚羸、惊悸失眠、阳痿宫冷等。

1、红参可用于气虚者：

特别是对于一些身体虚弱、精神疲劳、气虚气喘或长期咳嗽的患者，服用适量红参可以极大地补气。

2、红参可用于血虚者。

对于气虚或崩漏引起的出血性疾病，服用一定量的红参可以补充气血，滋阴养血。3.红参可用于失眠、多梦、心悸和健忘者。红参有很好的镇静作用，可以益心益脉，生津养阴，帮助睡眠，缓解健忘症状。

4、红参对脾胃不适、少食呕吐腹泻者有显著疗效。

补胃健脾，可以缓解饮食不良、缺水、口渴等症状。吃法：泡茶：将红参切成薄片，放入杯中，用沸水冲泡5分钟，即可泡茶。粥：红参可以切成薄片，早餐可以放一点在粥里。咀嚼：将红参切成薄片，取2到3片放在嘴里咀嚼。这是最简单的方法。碾磨：可以把红参磨成细粉，每天吞下，剂量应根据体质决定。

红参有益气、摄血等功效，但注意不能与五灵脂、藜芦一起使用。具体用法用量需遵医嘱，红参不宜与藜芦、皂荚、黑豆等同用，用红参期间，不宜食用萝卜、茶、海带等。