小孩脾胃虚弱的症状和调理方法

小儿脾胃虚弱通常会表现为面色暗黄、形体消瘦、食欲不振等症状。可以运用饮食调理、针刺四缝以及小儿推拿等方法。

第一，饮食调理：

一般儿童脾胃虚弱会导致消化吸收不好，影响身体的生长发育，常用的食疗方法建议多吃山药、薏米、莲子煮粥泡水食用，有补气健脾胃的功效。同时避免让孩子吃生冷、油腻、刺激性较强的食物。注意多带孩子到室外晒太阳，进行室外活动，适当的运动有利于促进胃肠蠕动，增强肠胃功能。

第二，针刺四缝：

通常小儿脾胃不足，饮食稍增，就会运化功能失常，易出现食积、便秘、腹胀、泄泻、纳差。故调理脾胃功能，对小儿的健康成长有益，临床常常会给小儿刺四缝。刺四缝有健运脾胃、调节阴阳平衡以及提高机体免疫力等作用。具体操作是选穴四缝即食指到小指的第一指间关节横纹中点，局部消毒，用三棱针点刺放血，挤压出黄白色黏液或血少许，每周三次。在放血前后一小时禁忌洗澡，吃饭，剧烈运动等，以免造成病情加重，影响患者的健康。

第三，小儿推拿：

多考虑小儿推拿可以补脾，用操作者的拇指螺纹面平推患儿的拇指桡侧缘，由指尖推向指根，称为补脾经。可缓解小儿脾胃虚弱。推拿时室内要保持清洁，保持空气流通。应选择避风、避强光、噪音小的场所。

儿童脾胃虚弱需要重视起来，一般要注意不能吃太多，容易给肠胃带来很大的压力，同时也不要吃太凉的食物。晚餐后不要再进食，经常饮用牛肉汁，鲜鱼汤，对脾功能有保护作用。