全身肌肉无力可能是由睡眠障碍、过度劳累、贫血、心脏病和癌症等因素引起。
1.睡眠障碍:夜间睡眠时间过短或睡眠质量差,会导致身体和大脑得不到充分休息,第二天就会出现疲倦、乏力、全身无力的症状。建议平时保证充足的睡眠,从而有效缓解身体疲乏无力的症状。2.过度劳累:经过长时间的体力劳动,没有合理的休息,可能会感到肌肉疲惫、疲倦和乏力,这是正常的生理现象,经过合理的休息后会逐渐缓解。3.贫血:患者体内血红蛋白含量低,容易导致身体各组织供氧不足,因此会出现肌肉无力、嗜睡、乏力等症状。可以及时补充富含蛋白质的食物和维生素,帮助加强人体细胞的造血功能,增强铁的吸收和利用。另外铜的缺乏也会影响铁的吸收和血液再生,可以通过富含铜的食物来补充。
中度贫血可以通过药物改善,但不能随便使用补血药物,以免出现药物不良反应。缺铁性贫血可以在医生指导下服用维生素B6,自体溶血性贫血可以在医生指导下用皮质类固醇治疗。4.心脏病:心脏功能不好,心输出量减少,周围组织得不到充分灌注,也可能引起全身肌肉无力的症状。5.癌症:癌症是一种消耗性疾病,患者的身体素质会越来越差,经常处于肌肉无力的状态。
建议保持均衡饮食,生活中大部分人的饮食方式不对,会导致患者体质受到不同程度的损害。因此要多注意个人饮食习惯,多吃蔬菜水果,保证饮食合理、营养均衡,远离各种危害身体健康的食物。坚持体育锻炼,坚持运动也可以帮助人们远离上述病状,通过运动的调整可以改善患者的体质。
气虚体质的人的调养应以补益脾肺为主,更要慎避风邪。饮食上宜食性质平和、偏温之物,如山药、龙眼肉、莲子等。而今天介绍的山药,主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等病症。
擅长领域:肺癌、食管癌、纵隔肿瘤等胸部良、恶性肿瘤及胸部其它疾病的诊断和治疗。
擅长领域:用中西医结合诊治短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病等。
擅长领域:中风后遗症、各种神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、视神经脊髓炎、帕金森病、特发性震颤、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的中西医结合治疗,对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。