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高血压不能吃柚子是真的吗?

2023-01-17 04:08:4039健康网

高血压可以适当吃一些柚子。

高血压患者饮食方面要求低盐低脂肪饮食,食盐的摄入量要控制在每天6克以下,动物的内脏、蛋黄、肥肉要少吃。柚子是一种水果,含有丰富的维生素和微量元素,对高血压的治疗并没有不良的影响,而且还可以补充人体需要的维生素。所以高血压患者可以吃柚子,实际上别的水果包括橘子、苹果、火龙果、山楂、西红柿等也可以吃,所以高血压不能吃柚子这种说法没有依据。高血压需要养成良好的生活习惯,再就是要戒烟限酒,适当运动,通过良好的生活方式对高血压的治疗有非常重要的作用。

高血压是一种以全身动脉血压升高为特征的临床综合征大于或等于140毫米汞柱,舒张压大于或等于90毫米汞柱,可伴有心脏、大脑、肾脏和别的器官的功能性或器质性损害,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管疾病的主要危险因素。正常人的血压随着内外环境的变化而在一些范围内波动,在整个人群中随着年龄的增长,血压水平逐渐升高,尤其是收缩压,但舒张压在50岁后呈下降趋势,脉压也随之升高。近年来人们对心血管疾病多种危险因素的作用以及心、脑、肾等靶器官的保护认识不断加深,高血压的诊断标准也在不断调整,目前人们认为相同血压水平的患者患心血管疾病的风险不同,因此有血压分层的概念,即不同心血管疾病风险的患者应有不同的适当血压水平。评估血压值和危险因素是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据,对于高血压患者的管理目标不同。面对患者时医生根据参考标准,根据患者的具体情况判断最合适的血压范围,并采取针对性的治疗措施。

王俊副主任医师 上海市第一人民医院    心内科(专家)

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